Libère ta position

Tu roules crispé, raide, tu sens que ton corps résiste au lieu d'accompagner la moto. Certaines positions te sont inaccessibles. D'autres t'épuisent en quelques minutes.

Tu penses manquer de souplesse. En réalité, ton corps manque de force et de gainage dans les bonnes amplitudes.

La plupart des pilotes confondent souplesse et mobilité.

"Je m'étire, ça devrait aller mieux."

"Je suis juste raide, c'est mon physique."

"Ça ira mieux quand je roulerai plus souvent."

Sauf que non. La vraie mobilité, ce n'est pas être souple — c'est être capable de produire de la force dans des amplitudes articulaires élevées. Un corps qui ne tient pas une position, c'est un corps qui manque de force et de gainage, pas de stretching.

Et ça ne se règle pas en s'étirant plus. Ça se règle en préparant ton corps à tenir ses positions.

"Libère ta position" est un programme de 4 semaines conçu spécifiquement pour les pilotes de circuit et de route qui veulent retrouver fluidité et confort sur la moto.

Pas du stretching basique. Des séances construites autour des contraintes réelles du pilotage sur circuit — les zones critiques sollicitées, les positions tenues, l'effort spécifique d'une session sur piste.

4 séances par semaine. Environ 30 minutes. Sans salle, sans matériel. N'importe où, y compris le matin avant un roulage.

Ce que tu reçois :

✅ 16 séances progressives sur 4 semaines (PDF détaillé)

✅ Vidéos d'explication pour chaque exercice clé

✅ Un circuit de mobilité dédié avant chaque séance

✅ Un guide récupération post-session

✅ Accès à vie, téléchargement immédiat

Ce programme est fait pour toi si :

— Tu pilotes sur circuit ou sur route et tu as du mal à tenir certaines positions

— Tu te sens raide, bloqué, peu fluide dans tes mouvements sur la moto

— Tu veux améliorer ton confort et ta précision sans changer ta technique

— Tu cherches quelque chose de court, efficace, faisable tous les jours

Ce programme n'est pas fait pour toi si :

— Tu cherches un suivi personnalisé → voir mes suivis individuels

— Tu es déjà en préparation physique régulière et structurée

Qui suis-je ?

Je suis préparateur physique spécialisé dans le suivi de pilotes moto depuis plusieurs années.

J'accompagne et j'ai accompagné des pilotes engagés en championnat d'Europe et du Monde d'Endurance, des pilotes de vitesse en WERC et en Promosport, des pilotes de motocross — de la compétition au plus haut niveau jusqu'au pilote passionné qui veut simplement profiter de chaque roulage sans souffrir le lendemain.

Ce que j'ai appris en travaillant avec des pilotes de ce niveau, je l'ai mis dans ce programme. Adapté à ceux qui n'ont pas un staff de 10 personnes derrière eux — juste l'envie de progresser et de rouler mieux.

45€ — Téléchargement immédiat

Un seul investissement. Pas d'abonnement, pas de surprise.

Moins qu'une paire de gants pour arrêter de subir ta position sur la moto.