Programme Alimentaire Alma Nutrition

Programme alimentaire Alma FÉMINA

6 semaines pour réconcilier ton ventre, ton énergie et ta féminité

Ce programme est né de mon expérience de femme et de praticienne en bien-être.

Je l’ai imaginé pour t’accompagner avec douceur, conscience et équilibre à travers cette période si particulière de la ménopause (ou de sa préparation).

Tu y trouveras une approche bienveillante, sans privation, pour retrouver ton énergie et une relation apaisée avec ton corps et ton alimentation.

🥣 Ce que contient ce programme :

• 6 semaines de menus simples, équilibrés et variés
• 3 repas + 1 collation par jour
• Des recettes savoureuses, faciles à préparer
• Des alternatives végétariennes
• 1 à 2 repas plaisir par semaine
• Une approche anti-inflammatoire, anti-ballonnement, sans frustration

🌿 Ce que tu vas ressentir :

• Moins de fatigue et de lourdeurs digestives
• Un ventre plus apaisé, une silhouette plus légère
• Une meilleure écoute de ton corps
• Du plaisir à cuisiner pour toi, sans culpabilité

💡 Ce programme est fait pour toi si :

• Tu traverses la ménopause (ou tu veux la préparer en douceur)
• Tu veux te sentir bien dans ton ventre sans faire de régime
• Tu es prête à remettre du bon sens, de l’intuition et de la joie dans ton assiette

💛 Tarif : 9,90€

🧾 Dès ton achat, tu recevras ton programme au format PDF (à télécharger ou imprimer chez toi).

⚠️Ce programme est sécurisé!

⛔️Toute reproduction, distribution ou utilisation non autorisée de ce contenu est strictement interdite et passible de poursuites conformément aux articles L.111-1 et suivants du Code de la propriété intellectuelle.

Avec douceur et gratitude,

Élodie Le Godec

Fondatrice de l’espace bien-être Liber’Être