✔ Oczyść organizm poprzez żywność bogatą w wodę, składniki odżywcze i błonnik
✔ Zredukuj masę ciała nawet do 65 kg, jedząc do sytości, bez liczenia kalorii
✔ Zbuduj nowe nawyki i stwórz nową wersję siebie
Zdrowie nie polega na walce z objawami, lecz na stworzeniu warunków, w których organizm może funkcjonować prawidłowo. Program opiera się na precyzyjnych zmianach w stylu życia i odżywianiu, które wspierają naturalne procesy samoregulacji organizmu i przywracają wewnętrzną równowagę.
Prawidłowa masa ciała jest efektem równowagi, a nie kontroli. Gdy organizm funkcjonuje w zgodzie ze swoją fizjologią, redukcja wagi przestaje być wysiłkiem i staje się naturalną konsekwencją. Program uczy naturalnego sposobu jedzenia — bez liczenia kalorii i gramów.
Prawdziwa uroda jest odzwierciedleniem zdrowia wewnętrznego. Kiedy organizm jest odciążony, odżywiony i funkcjonuje w równowadze, skóra, włosy i ogólna kondycja poprawiają się w sposób naturalny. To efekt pracy od środka, a nie zabiegów zewnętrznych.
✔ Chcesz schudnąć nawet do 65 kg i utrzymać ten rezultat bez efektu jo-jo
✔ Chcesz zadbać o swoje ciało długoterminowo, a nie tylko „schudnąć na chwilę”
✔ Masz dość liczenia kalorii, gramów i ciągłej kontroli jedzenia
✔ Chcesz zbudować trwałe, zdrowe nawyki żywieniowe
✔ Chcesz wyeliminować stany zapalne i wzdęcia
✔ Chcesz przyspieszyć metabolizm i uregulować trawienie
✔ Chcesz zbudować nową wersję siebie oraz nowy, zdrowy styl życia
✔ Leczenia objawów bez wyeliminowania przyczyny choroby
✔ Rozpoczynania diet, które nie przynoszą trwałych efektów
✔ Głodzenia się
✔ Tracenia wagi i ponownego jej przybierania
✔ Wzdęć, stanów zapalnych i braku energii
✔ Ciągłego zmagania się z zaparciami
✔ Uzyskaj natychmiastowy dostęp do materiałów cyfrowych
✔ Realizuj je we własnym tempie
✔ Wdrażaj krok po kroku, każdego dnia bez terminów, bez zobowiązań — tylko nauka i praktyczne zastosowanie
Model żywieniowy składa się z pięciu posiłków dziennie. Obejmuje owoce, warzywa, produkty pełnoziarniste, białka zwierzęce i roślinne, nasiona, orzechy oraz zielone warzywa liściaste.
Menu nie zawiera produktów mlecznych, białej mąki, mrożonek, konserw ani żywności wysoko przetworzonej.
Przed rozpoczęciem programu zaleca się zakup wyciskarki do soków oraz blendera.
Schudłam 18 kg w 3 miesiące. Zniknęły wzdęcia, trawienie się uregulowało, a energia wróciła bez liczenia kalorii.
Schudłam 14 kg w 90 dni. Jem do sytości, metabolizm wyraźnie przyspieszył, a myślenie o jedzeniu przestało mnie kontrolować.
Schudłam 21 kg w 3 miesiące. Ustąpiły stany zapalne, bóle i przewlekłe zmęczenie, a waga spadała stabilnie.
Schudłam 35 kg w 90 dni. Zniknęły zaparcia i opuchnięty brzuch, a ja w końcu czuję lekkość każdego dnia.
Schudłam 23 kg w 3 miesiące. Ogromna poprawa zdrowia, więcej energii i realna zmiana stylu życia, która została.
Schudłam 12 kg w 90 dni. Metabolizm ruszył, sen się poprawił, a apetyt przestał mną rządzić.
