Wenn der Kopf nicht still wird

Masterclass über Overthinking, Grübelschleifen und innere Denkbewegungen

Termin: 03.08.2026

Du gehst Gespräche immer wieder durch, suchst nach versteckten Bedeutungen, prüfst mögliche Fehler oder versuchst, eine unklare Situation im Kopf vollständig zu lösen?

Dann wirkt es schnell so, als wäre das viele Denken selbst das Problem.

Die Visuelle Systempsychologie schaut genauer hin:

Overthinking ist häufig nicht der Anfang eines Prozesses. Es ist das, was davon sichtbar wird.

Hinter einer Denkspirale können unterschiedliche Gedanken, Gefühle, Erinnerungen, Überzeugungen, Erfahrungen und Schutzbewegungen wirken. Gleichzeitig beeinflussen Situationen, Personen, Konstellationen, Umstände, Orte und Zeiten, wie stark das Gedankenkarussell wird und wie lange es aktiv bleibt.

Diese Masterclass hilft dir dabei, Overthinking nicht vorschnell zu bekämpfen oder als persönliche Schwäche zu bewerten. Du lernst, unterschiedliche Denkbewegungen zu erkennen, besser einzuordnen und ihre möglichen inneren und äußeren Zusammenhänge sichtbar zu machen.

Mit deiner Anmeldung schenke ich dir das erste von 2 Skripten. Auch wirst du von mir persönlich die Zugangsdaten und Informationen für einen reibungslosen Ablauf erhalten.

Im Anschluss an die Masterclass erhältst du innerhalb von 48 Stunden die Möglichkeit, per Link die Aufzeichnung herunter zu laden.