Entrenamiento técnico de alta capacidad anaeróbica Vo2 balonmano femenino

Dossier sobre entrenamiento técnico de alta capacidad anaeróbica cardíaca Vo2 BALONMANO

Puedo reconocer enseguida a los malos entrenadores que catalogo como chatarras.

Pero aquí no voy a hablar de eso, si no que, os quiero ayudar a reconocer la línea exacta donde vuestras jugadoras empiezan a entrenar de verdad.

Deciros que, en las imágenes del monitor que estoy usando para registrar mis entrenamientos, he borrado o intentado borrar recorridos falsos que el monitor no registra bien por estar en la elíptica del gimnasio.