Ma routine skincare peau grasse

Comprendre sa peau, lire une étiquette et construire une routine simple et abordable. Sans jargon, sans pression.

Une peau qui brille à midi, des pores visibles, des rayons remplis de flacons qui promettent tout… Respirez : on va faire simple.

Ce guide de plus de 40 pages vous accompagne en 7 jours pour poser des bases solides :

• Comprendre comment fonctionne votre peau grasse, la barrière cutanée et les erreurs les plus fréquentes
• Maîtriser les étapes d’une routine : nettoyer, hydrater, protéger, puis cibler
• Découvrir les actifs (niacinamide, BHA, AHA, rétinoïdes, céramides…) : rôle, précautions et associations
• Savoir décrypter une étiquette INCI pour ne plus acheter au hasard
• Choisir une routine minimaliste ou complète, avec un budget indicatif
• Suivre un planning de 7 jours pour introduire vos produits pas à pas

Bonus inclus : checklist d’achat, tableau récapitulatif des actifs, les 10 erreurs à éviter et mini-FAQ.

Pour qui ? Pour celles qui débutent en skincare, dont la peau brille surtout sur le front, le nez et le menton, qui se sentent perdues face aux conseils des réseaux et qui veulent dépenser moins, mais mieux.

Aucune marque citée : l’objectif est de vous rendre autonome, pas de vous vendre un produit. Ce guide est informatif et ne remplace pas l’avis d’un professionnel de santé.

Format : PDF numérique, à lire sur téléphone, tablette ou ordinateur.