استراحة نفسيه
متاح للبيع
$20.00
(خصم بنسبة 85%)
$3.00
الاستراحة النفسية ✍️ كريم إسماعيل
كتاب إنساني عميق يأخذك في رحلة هادئة نحو فهم ذاتك، والتصالح مع الضغوط التي تفرضها الحياة اليومية.ليس كتابًا علاجيًا تقليديًا، بل مساحة آمنة لكل نفس أرهقتها المسؤوليات، والتفكير الزائد، وتسارع الأيام.
:يركّز الكتاب على
' تهدئة العقل وسط الفوضى
' فهم المشاعر بدل الهروب منها
' إيجاد استراحة داخلية تمنحك توازنًا نفسيًا
أسلوبه بسيط، صادق، وقريب من القارئ، وكأنه حديث هادئ مع نفسك في لحظة تحتاج فيها للطمأنينة.
📄 عدد الصفحات: حوالي 240 صفحة
📘 التصنيف: تنمية ذاتية – راحة نفسية
📂 الصيغة: PDF (كتاب رقمي)
كتاب مناسب لكل من يشعر أن الحياة أجهدته… ويبحث عن سلام داخلي حقيقي.
