Herfstdip te Lijf!

🍂 Herfstdip te Lijf!

Mentaal de herfst de baas – op een zachte, natuurlijke manier

Voel jij dat de herfst iets met je doet?

De dagen worden korter, het licht verdwijnt eerder en je merkt dat je energie verandert.

Je hebt behoefte aan rust, aan overzicht en aan momenten van stilte — en dat is precies waar Herfstdip te Lijf! je bij helpt.

In dit 7-daagse online programma neem ik je mee in een zachte reis terug naar jezelf.

Elke dag heeft een eigen thema dat aansluit bij de energie van de herfst.

Elke dag bevat een korte tekst, een affirmatie, een mini-opdracht en praktische tips die je helpen om bewuster om te gaan met deze periode van het jaar.

Wat je ontvangt

✨ Een prachtig vormgegeven digitaal programma (PDF, direct te downloaden na aankoop)

✨ Dagelijkse opdrachten, affirmaties en reflectiemomenten

✨ Eén persoonlijke online reflectiesessie met mij (Priscilla) om samen terug te blikken op jouw week

✨ Onbeperkte toegang — herhaal het programma elk jaar opnieuw wanneer jij voelt dat je het nodig hebt

Voor wie

Voor iedereen die in de herfst merkt dat het wat zwaarder voelt — lichamelijk of mentaal.

Voor wie verlangt naar rust, warmte en meer verbinding met zichzelf.

Voor wie het tempo van het leven even wil vertragen en opnieuw wil leren luisteren naar het eigen ritme.

Praktisch

Vorm: digitaal (PDF)

Duur: 7 dagen, op je eigen tempo

Inclusief: 1-op-1 online reflectiesessie

Toegang: onbeperkt – herhaal het elk jaar

Prijs: €15

Na aankoop ontvang je direct de downloadlink naar het programma.

Vergeet niet om mij een mail te sturen met je voor- en achternaam en IBAN nr.

Mailadres: info@essenzaleya.nl



Binnen enkele dagen neem ik persoonlijk contact met je op om je online reflectiemoment in te plannen.