Ricettario dolci crudi

Mini Ricettario Crudista – 8 ricette di dolci 100% crudi ideali anche per Natale

Perfetto per chi vuole attraversare le feste con leggerezza, senza gonfiore e senza sabotare la propria transizione.

Questo PDF contiene 8 ricette crudiste di dolci per ogni occasione.

Non sono ricette inventate: sono piatti che ho servito nel mio ristorante per diversi anni, apprezzati anche da chi non segue un’alimentazione crudista.

🌿 Cosa trovi dentro

• Strudel di mele
• TiRAWmisù
• Crostata di mele
• Chia pudding
• Cannolo siciliano
• Tartufini
• Crêpe alla nutella
• Biscrudi cannella e arancia

Tutte le ricette sono:

✔️ crudiste

✔️ low fat

✔️ in combinazioni igieniste

✔️ perfette per chi vuole godere di un buon dolce prendendosi allo stesso tempo cura di sé

🍽️ Perché è utile

Durante le feste è facilissimo cedere e abbandonare il percorso intrapreso verso il frugivorismo.

Avere ricette crudiste già testate, belle da portare in tavola e appaganti ti permette di restare coerente, leggera e centrata anche nelle situazioni sociali e anche di incuriosire parecchio i commensali.

Alcune preparazioni richiedono essiccatore e tempi anticipati: questo ricettario è pensato per chi desidera un Natale crudista davvero speciale, non improvvisato.

Un ricettario che con meno di 1.00€ a ricetta ti svolterà il Natale.