PACK 4 MATERIALES - ACT

Como clínicos, sabemos que en la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), las metáforas no son solo cuentos: son dispositivos de cambio conductual.

Estos materiales han sido diseñados para transformar conceptos complejos del Hexaflex en herramientas visuales y narrativas que el paciente puede "tocar" y aplicar desde la primera sesión.

¿Qué incluye este pack?

1. La Orquesta Invisible (Gestión de la Autenticidad y el Apego)



Una dinámica profunda para trabajar el Self como Contexto y el Self Relacional.

• Ideal para: Pacientes con alta necesidad de aprobación, ansiedad social o dificultades de identidad.
• Objetivo: Diferenciar entre los "ruidos" internos (pensamientos) y el papel del Director (el paciente). Trabaja la recuperación de la agencia personal frente a las expectativas del "público".

2. El Ajedrez del Presente (Aceptación e Incertidumbre)

Una herramienta técnica para externalizar la lucha interna entre el control y la realidad.

• Foco clínico: Diferenciar entre lo que podemos influir (nuestras piezas) y lo que debemos aceptar (el contrincante/azar).
• Proceso ACT: Fomenta la Aceptación y el contacto con el Momento Presente, validando la toma de decisiones en contextos de incertidumbre.

3. La Casa Propia y el Invitado Servicial (Control y Evitación)

Una narrativa potente sobre la Evitación Experiencial y la recuperación del control vital.

• Metáfora: El "Invitado" representa el control rígido o los mecanismos de defensa que, intentando ayudarnos, acaban por adueñarse de nuestra vida.
• Utilidad: Perfecta para trabajar la autocompasión, los límites y el Yo como Contexto. Ayuda al paciente a dejar de luchar contra sus síntomas para empezar a habitar su propia esencia.

4. El Foco del Minero (Rumiación y Futurización)

Una guía visual para el entrenamiento en Atención Plena (Mindfulness).

• Foco clínico: Combate la rumiación (foco al pasado) y la ansiedad anticipatoria (foco al futuro).
• Acción: Ayuda al paciente a entender la limitación de sus recursos atencionales y la importancia de la Acción Comprometida en los "dos metros" de realidad que puede gestionar hoy.