Mi meta es que seas independiente teniendo un estilo de vida saludable. Asi que estare trabajando contigo por 8 semanas desarrollando puntos diferentes que te ayudaran a tomar control de tu alimentacion.

• Rastreo de habitos
• Diferentes modulos educaciones
• Contestando preguntas frecuentes
• Documentacion de tu progreso
• Planificacion de tus comidas
• Conteo de calorias,
• Ejercicios nuevos cada semana 😍
• Conteo macronutrientes y mas..

✨ Guia de alimentacion

✨ Macros personalizados

✨ Recetas e ideas de comidas

✨ Modulos/ Documentos educativos

✨ Chat de soporte 24/7

✨ Seguimiento semanal via zoom

✨ Rutinas de Entrenamientos cada semana

✨ App personalizada para entrenamientos

y alimentacion😍

Mis programas personalizados no pretenden tratar ninguna enfermedad o condiciones de salud. Estan basados en ayudar a logar tus metas fisicas dependiendo cual esta sea. Si estas padeciendo alguna condicion de salud, lo indicado es que pidas ayuda a tu doctor principal o profesional especializado en esa area🤎.