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Cours de crusine : Trois plats français rervisités

Une flammekueche, une ratatouille et une quiche toutes crues et pauvres en gras !

Ce que vous trouverez dans ce cours

Je vous propose un cours de crusine 100% compatible MM, c'est à dire pauvre en gras, sans sarrasin, sans psyllium, sans vinaigre, sans soja, sans maïs etc...


Vous y trouverez :


- La recette

- La liste de course

- Les liens vers les boutiques en ligne pouvant être utiles

- Les adaptations possibles

- Les vidéos des réalisations

- Des astuces

- Un espace pour vos questions

- Un espace pour partager les photos de vos réalisations



3 classiques sainement revisités

L'ultime version saine de 3 grands classiques français très appréciés : la quiche, la flammekueche et la ratatouille !


Des versions vegan, sans gluten, pauvres en gras, compatible avec l'alimentation Medical Medium, sans risque d'OGM (soja, maïs), sans ingrédients irritants (sarrasin, psyllium), sans vinaigre, sans huile, mais vivantes et crues ! :D


Attention pour réaliser ces recettes vous aurez besoin d'un déshydrateur et d'un robot lame S.

Description du contenu du cours

Encore + de détails

Pour avoir encore plus de détails sur ce cours et voir les réalisations et avis des participants :

Cours de crusine #2 : Trois plats français revisités !

€30