Accompagner ton ado avec l'IA, sans perdre le lien · CapsurIA

Ton ado utilise déjà l'IA. La question, c'est comment tu l'accompagnes.

Que ce soit pour les devoirs, la création, ou simplement par curiosité, l'IA fait déjà partie du quotidien de ton ado. Pas besoin de paniquer, ni de tout interdire. Ce qu'il te faut, c'est un vrai plan : comment ouvrir la conversation, poser des balises claires, et garder le lien, peu importe son âge.

Ce guide n'est pas une liste de dangers. C'est un coffre à outils concrets, pensé pour les parents qui veulent bien faire sans devenir des expertes ou experts en technologie.

Ce que tu y trouves

• Un portrait clair des usages normaux de l'IA, et de ceux qui méritent ton attention
• Des scripts de conversation prêts à utiliser, adaptés à chaque tranche d'âge
• Une grille de décision pour trancher les questions délicates (photos, comptes, données)
• Un contrat familial numérique complet, à construire avec ton ado plutôt qu'à lui imposer
• Un suivi trimestriel simple, pour garder l'œil sans faire de la surveillance
• Une page à imprimer : les 7 choses que ton ado ne devrait jamais donner à une IA
• Un filet de sécurité avec les vraies ressources d'aide, gratuites et confidentielles

Pour qui

Pour tous les parents d'ados, peu importe ton niveau à l'aise avec la technologie. Si tu sais envoyer un texto, tu as tout ce qu'il te faut pour utiliser ce guide.

Ton cap vers l'IA, on y va, ensemble cette fois.

Annie