Бебионика. Умная зарядка для малышей.
Помогите своему малышу сделать все вовремя!
3-5 месяцев. Полный курс зарядки.
Даем малышу опыт в базовых движениях, которые он будет осваивать в ближайшие несколько месяцев. В упражнениях на пресс и силу корпуса ребенок не только укрепляет мышцы, но, что более важно, учится владеть ими в разных положениях и ситуациях.
Темы занятий:
* Боковое сидение
* Опора на руки
* Сила корпуса
* Опора на руки, отталкиваемся
* Пресс
* Подготовка к вертикализации
Список занятий
-
1Приступаем к зарядке!
-
Поднимаем и кладем ПРАВИЛЬНО. 4-7 месяцев.
-
Носим на руках ПРАВИЛЬНО. 4-10 месяцев.
-
Занятие 1. Боковое сидение.
-
Занятие 2. Опора на ручки.
-
Занятие 3. Сила корпуса.
-
Занятие 4. Опора на ручки - новый уровень.
-
Занятие 5. Пресс.
-
Занятие 6. Переворачиваемся по-новому.
-
Занятие 7. Опора на ручки. Новые упражнения.
-
Занятие 8. Боковое сидение. Новые упражнения.
-
Занятие 9. Упражнения возле опоры. Готовимся к вертикализации.
-
Занятие 10. Диагональ.
-