In je kracht Zelfvertrouwen en innerlijke stevigheid na 40

In je kracht – Zelfvertrouwen en innerlijke stevigheid na 40

Voel jij dat het tijd is om steviger te staan? Om minder te twijfelen en meer op jezelf te vertrouwen? Om grenzen te stellen zonder schuldgevoel en te leven vanuit wie je werkelijk bent?

Dit boek is een inspirerende en praktische gids voor vrouwen die verlangen naar meer rust, zelfvertrouwen en innerlijke kracht – vooral rond en na hun veertigste levensjaar.

Coach en hypnose practitioner Jeanet Hellinga neemt je mee langs de kern van zelfvertrouwen, zelfwaardering, grenzen stellen, authenticiteit en uitstraling. Met persoonlijke verhalen, praktische tips, reflectievragen en krachtige visualisaties ontdek je stap voor stap hoe je oude overtuigingen loslaat en je innerlijke stevigheid hervindt.

In je kracht helpt je om te herinneren wat er altijd al in jou aanwezig is: de rust, waardigheid en kracht om voluit jezelf te zijn.