✨ Über meine Arbeit

In meinem Coaching dreht sich alles um dich – und darum, dass du beginnst, dich selbst an erste Stelle zu setzen. Ohne Schuldgefühle. Ohne dich zu verbiegen.

Wir arbeiten tief und achtsam mit deinen Emotionen, lösen alte Muster auf und stärken deine Verbindung zu dir selbst.

Dabei unterstütze ich dich mit bewährten Tools wie:

• Emotionsarbeit & Visualisierung

• Affirmationen & Nervensystemregulierung

• Glaubenssatzarbeit & achtsames Coaching

Du darfst lernen, klare Grenzen zu setzen – ohne Angst, andere zu enttäuschen. Du darfst dich selbst halten lernen – auch in schwierigen Momenten. Und du darfst deinen Selbstwert nicht nur verstehen, sondern wirklich verkörpern.

Wenn du bereit bist, dich für dich zu entscheiden, bin ich hier, um dich liebevoll und klar auf deinem Weg zu begleiten.

Über mich

Ich bin Jenny – Coachin für Selbstwert & Grenzen, Gründerin von YNNEJ.

Mein eigener Weg war lange geprägt von Unsicherheiten, People-Pleasing und emotionaler Abhängigkeit. Ich habe gelernt, mich anzupassen, leise zu sein, meine Bedürfnisse zu unterdrücken – bis mein Körper nicht mehr konnte und mir durch eine Angst- und Panikstörung klar gemacht hat: So kann es nicht weitergehen.

Ich habe in dieser Zeit tief in meine eigenen Themen geschaut, mich mit meinen Emotionen auseinandergesetzt und gelernt, meine Wahrheit zu leben – Schritt für Schritt. Heute weiß ich: Selbstwert ist kein Zustand, den man erreicht, sondern eine Entscheidung, die man jeden Tag trifft.

Und genau deshalb begleite ich heute andere Frauen dabei, sich selbst wieder näher zu kommen.

Häufig gestellte Fragen

Wie funktioniert die Terminvereinbarung?

Nach dem Kauf erhältst du Zugang zu meinem Kalender, in dem ich regelmäßig freie Slots zur Buchung freigebe. Du kannst dir dort ganz einfach einen passenden Termin aussuchen. Falls du bestimmte Präferenzen hast oder keinen passenden Termin findest, kannst du mir jederzeit schreiben – wir finden gemeinsam eine Lösung. Zusätzlich melde ich mich per E-Mail, um dich persönlich zu begleiten und dir alle weiteren Infos zur Session mitzugeben.

Kann ich mehrere Coachings buchen?

Ja, natürlich! Du kannst jederzeit weitere Sessions buchen, wenn du tiefer einsteigen oder die Zusammenarbeit verlängern möchtest.

Was ist, wenn ich mit dem Coaching nicht zufrieden bin?

Deine Zufriedenheit liegt mir sehr am Herzen. Wenn du das Gefühl hast, dass das Coaching nicht deinen Erwartungen entspricht, melde dich bitte bei mir. Wir schauen dann gemeinsam individuell, ob und in welchem Rahmen eine Rückerstattung möglich ist.