كتاب سيل التعافي

كتاب سَيْل التعافي

رحلة هادئة نحو فهم الإدمانات الخفيّة والتعافي منها.

يتكلم عنك، وعن اللي تمر فيه، بلغة صادقة وبسيطة،

ويوضح لك كيف تبدأ تعافي فعلاً من الإدمان على الإباحية، أو المقاطع السريعة، أو أي عادة تستهلكك.

الكتاب فيه تمارين، وتأملات، وأفكار تساعدك تبني حياة تحميك وتغذيك