Préparation mentale et entraînement à un examen, un entretien, une épreuve difficile ou tout autre défi important

Il existe un moment, avant chaque échéance importante, où la compétence seule ne suffit plus à rassurer. On connaît son dossier, on maîtrise son sujet, on a le niveau — et pourtant le doute s'installe, le sommeil se dérègle, on redoute le regard de l'autre. Ce service s'adresse précisément à cet interstice : celui où la préparation technique est faite, mais où la tête n'est pas encore prête à la porter le jour J.

Ce n'est pas un cours de plus sur le contenu de l'examen ou les techniques d'entretien. C'est un accompagnement centré sur l'état intérieur de la personne — sa confiance, sa clarté d'esprit, sa capacité à rester elle-même sous pression.

À qui ce service s’adresse ?

· Une personne qui prépare un examen (académique, professionnel, un concours, une certification) et que le stress commence à parasiter le travail de fond.

· Un candidat qui doit passer un entretien d'embauche décisif.

· Un collaborateur qui doit demander une promotion, une augmentation, ou négocier un nouveau rôle avec sa hiérarchie — et qui redoute la confrontation ou craint de ne pas savoir défendre sa valeur.

· Une personne confrontée à une conversation professionnelle difficile : annoncer une décision, gérer un conflit, prendre la parole devant un comité, se défendre dans une situation délicate.

· Un sportif, un artiste ou toute personne face à une échéance de performance physique ou publique où le mental fait la différence.

· Plus largement, quiconque affronte une épreuve difficile ponctuelle — intellectuelle, professionnelle ou physique — où l'enjeu émotionnel devient aussi important que l'enjeu technique.

Ce que ce service n'est pas ?

· Ce n'est évidemment pas une psychothérapie, ni un suivi psychologique clinique. Il s'agit d'un accompagnement ponctuel, orienté vers un objectif concret et daté.

· Ce n'est pas un cours de contenu mais en revanche je peux vous entraîner pour un oral y compris sur un sujet compliqué, technique, scientifique. Par exemple, j'ai été capable d'entraîner avec succès mon fils pour son oral de travaux pratiques de physiologie, EPFL-Polytechnique, Lab I et II.

PLAN B - Préparation et entraînement

CHF90

Préparation mentale et entraînement à un examen, un entretien ou un défi décisif
Consultation individuelle en visioconférence – 45 minutes

Vous avez sélectionné le PLAN B prévoyant 3 séances de 45 minutes, à CHF 90 par cession. Vous pourriez alternativement sélectionner le PLAN A une seule séance de 90 minutes à CHF 150.

Réservez 3 séances séparées (ou une seule ou deux) selon votre agenda, votre échéance et votre budget.

Réservez votre appel Vidéo maintenant !

Les réservations sont ouvertes aux personnes âgées de 18 ans ou plus. Si vous avez moins de 18 ans, l’un de vos parents peut effectuer la réservation pour vous.

Questions fréquentes

Comment fonctionne la prise de rendez-vous ?

Une fois votre achat finalisé, vous pourrez vous connecter à votre compte PAYHIP. Vous y trouverez toutes les informations nécessaires concernant les prochaines étapes pour réserver la date et l’heure de votre rendez-vous.

Est-ce que je serais remboursé si j'échouais alors que j'aurais effectué la préparation avec vous ?

Non, car malheureusement, je ne suis pas une magicienne et ne peux pas garantir que vous allez réussir. Le succès dépend de votre préparation mentale et émotionnelle mais aussi d'autres facteurs sur lesquels je n'ai aucun contrôle (si vous avez suffisamment étudié pour l'examen etc.)

Comment fonctionne cet entraînement ?

Je propose deux formules possibles qui elles-mêmes peuvent être répétées autant de fois que vous le souhaitez. Soit le PLAN A avec une seule session de 90 minutes, soit ce qui est préférable si le délai avant l'échéance le permet, le PLAN B qui prévoit 3 sessions de 45 minutes. Il existe une grande flexibilité de mon côté dans l'organisation de sessions supplémentaires une fois que nous avons eu un premier entraînement. Par exemple, je peux ouvrir mon agenda très tôt le matin si les délais pour préparer l'oral sont très courts et que mon agenda est complet la journée.