Die Spur der sanften Stille

Mit dieser simplen Bewusstheitsübung aus meinem Buch "Der Weg des Wassers. Frauen meditieren anders" können Sie sich sofort mit sich verbinden, unabhängig davon, wo Sie sind, was Sie gerade tun, ob Sie Stress haben oder sich einfach nur mit sich selbst wohlfühlen möchten. Viel Freude beim Praktizieren!