Guide Gratuit

Le curcuma est souvent présenté comme une plante miracle.

Après 60 ans, cette vision peut devenir contre-productive, voire fatigante pour l’organisme.

Ce guide clair et pratique vous aide à utiliser le curcuma intelligemment, en évitant les erreurs fréquentes, les surdosages, et les associations inadaptées, tout en conservant ses bienfaits réels et durables.

Le curcuma n’est pas une plante anodine… surtout après 60 ans

Ce livre ne cherche pas à vendre du rêve, mais à redonner du discernement, du bon sens et des repères concrets.

CE QUE CONTIENT CE GUIDE

Comprendre le curcuma simplement

Les erreurs les plus fréquentes après 60 ans

Les bonnes pratiques après 60 ans

Formes de curcuma : laquelle choisir ?

Astuce simple et très bien tolérée

Comparatif intelligent avec d’autres plantes anti-inflammatoires

Associations de plantes (sans surcharge)

Planning de cures sur 3 mois

Téléchargez gratuitement

“Curcuma : erreurs et conseils simples après 60 ans”