Segredos de Quem Perdeu Peso a Trabalhar ao Computador

Um Guia Digital com 69 páginas dedicadas para todos aqueles que trabalham ao computador todo o dia e que precisam de perder peso. 

• Como nunca mais desistir de perder peso (mesmo sendo repetente)
• Chega rapidamente ao teu défice calórico e perder peso fast
• Reparte as refeições ao longo do dia como um profissional 
• 13 Estranhas razões pelas quais o teu trabalho engorda
• Simples estratégias para perder ainda mais peso
• O grande erro que deves evitar a todo o custo
• Preparação de marmitas para levar para o escritório
• 8 Desafios práticos (para trabalhadores de escritório e não só)

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