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Imparerai a trasformare una frattura in un'occasione unica di rinascita. Ecco come incanalare il tuo passato.

Dal fondo si può soltanto risalire. Non hai sofferto per nulla. Hai una marcia in più rispetto agli altri. L'esperienza.

Esci dalla ruota del criceto, c'è un mondo la fuori che saprà apprezzarti per come sei davvero, non quello che eri da partner.

Non devi e non puoi cancellare il passato, ma ti insegneremo come usarlo a tuo vantaggio.

OMAGGIO

COMPRESE NEL PREZZO AVRAI LE SCHEDE ESERCIZI PER VALUTARE I TUOI PROGRESSI OGNI SETTIMANA

Ricomincia da te, una persona felice e forte in 90 giorni.

Sistema la tua sfera economica, lavorativa, affettiva e ricreativa

Prenditi tutto quello che qualcuno ti ha tolto negli ultimi anni.

Hai chiuso una relazione lunga, magari un matrimonio. Ti guardi allo specchio e vedi una persona che non riconosci più. Troppi pezzi da raccogliere, troppi vuoti da colmare, troppi silenzi.

Meriti un po di tempo per te. Regalati il benessere. Elimina le persone negative.

Adesso puoi decidere cosa piantare in quella terra smossa.

Certe cose non si rimandano. Ognuno di noi ha un punto zero. E' ora di ripartire.

Vogliamo che anche tu, come centinaia di nostri lettori, riprenda in mano la tua vita.

Sai cosa vuol dire imparare dagli errori di altri centinaia separati e divorziati come te?

Persone che hanno sbagliato e risbagliato migliaia di volte prima di trovare la serenità. Eppure era dietro l'angolo, nel libro ti diciamo come trovarla.

Non è meglio ascoltare le loro storie e consigli invece di perder tempo a sbagliare e risbagliare facendosi inutilmente del male

Cosa troverai dentro questo eBook digitale:

✔️ Un metodo chiaro diviso in 12 settimane

✔️ Strumenti pratici contro solitudine e ansie

✔️ Esercizi scritti, riflessioni guidate e schede

✔️ Una guida emotiva e concreta

✔️ Un linguaggio diretto, senza fronzoli

✔️ 3 fasi di rinascita passo passo.

A chi è dedicato:

• A te, che hai superato i 50 e ti stai chiedendo “E adesso?”
• A chi vuole chiudere col passato senza rancori
• A chi desidera ricostruirsi con dignità e forza
• A chi ha figli, una casa vuota e un futuro da riscrivere

Dettagli:

Formato: PDF (immediatamente scaricabile)

Pagine: 180+ (formato A5 ottimizzato per stampa e leggibilità garantita da smartphone)

Bonus incluso: Diario settimanale per tracciare il tuo percorso

Inizia oggi. Sorridi. Te lo meriti.

Il primo passo per il cambiamento è proprio quello di acquistare materialmente ora la tua felicità.

Indice

FASE 1 – RESET

Le fondamenta della rinascita

(Obiettivo: Stabilizzarsi, fare chiarezza, chiudere il

passato, accendere la scintilla interiore)

Settimana 1

Capitolo 1: Il nuovo inizio: chi sei oggi?

1.1 Accogli il crollo come opportunità

1.2 Elaborazione emotiva della separazione

1.3 Chiudere col passato senza rimorsi

1.4 Scrivere la nuova identità (anche con aiuto

terapeutico)

1.5 Rapporto con i genitori: mostrarsi emotivamente

stabili

Settimana 2

Capitolo 2: Il mindset della rinascita

2.1 Superare auto-svalutazione e senso di fallimento

2.2 Re-imparare a pensare da uomo libero

2.3 Routine mentali per ricostruire sicurezza e

motivazione

Settimana 3

Capitolo 3: Il corpo come alleato

3.1 Alimentazione, sonno, energia

3.2 Movimento: allenarsi per sentirsi vivi, non per

piacere

3.3 Ritrovare se stessi allo specchio

Settimana 4

Capitolo 4: La rete sociale

4.1 Come vincere l’isolamento

4.2 Riavvicinare vecchi amici, crearne di nuovi

4.3 Gruppi locali, interessi comuni, passioni condivise

FASE 2 – RICOSTRUZIONE

Nuove abitudini, nuovi legami

(Obiettivo: creare stabilità, recuperare relazioni, aprirsi al

mondo)

Settimana 5

Capitolo 5: La gestione economica e pratica della nuova vita

5.1 Casa, soldi, documenti, progetti concreti

5.2 Stare in piedi da soli: dignità e lucidità

Settimana 6

Capitolo 6: Il rapporto con i figli

6.1 Riconnettersi con figli dai 18 ai 30 anni

6.2 Essere padre da una nuova prospettiva

6.3 Rapporto civile con la madre dei miei figli

Settimana 7

Capitolo 7: Passioni e tempo per sé

7.1 Hobby vecchi e nuovi (es. moto)

7.2 Trasformare il tempo libero in piacere, non in vuoto

7.3 Fare cose che nutrono davvero

Settimana 8

Capitolo 8: Amore e relazioni future

8.1 Sei pronto a tornare a frequentare qualcuno?

1778.2 Dal dating al corteggiamento adulto

8.3 Fiducia, gioco, intelligenza emotiva

FASE 3 – RILANCIO

Nuove possibilità, nuovo sé

(Obiettivo: rilanciarsi sul piano sociale, affettivo,

progettuale)

Settimana 9

Capitolo 9: Il tuo nuovo progetto di vita

9.1 Chi vuoi essere?

9.2 Scrivere la nuova visione a 1, 5 e 10 anni

9.3 Obiettivi chiari: personale, sociale, relazionale

Settimana 10

Capitolo 10: Consolidare il cambiamento

10.1 Strategie per non ricadere in vecchi schemi

10.2 Il tuo diario dei traguardi

10.3 Invito all’azione: trasmetti la tua rinascita

Settimana 11

Capitolo 11: Il senso della solitudine

11.1 Imparare a stare soli senza sentirsi soli

11.2 Quando la solitudine è sana e quando è pericolosa

11.3 Solitudine come luogo di scoperta e libertà

Settimana 12

Capitolo 12: Una nuova visione della felicità

12.1 La felicità come pratica quotidiana

12.2 Vivere con leggerezza, non con superficialità

12.3 Uscire dal bisogno di perfezione e vivere con

pienezza.

Recensioni verificate

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ - Ho divorziato e non sorridevo più

“L'ho presa davvero male. Non potevo mai immaginareche il mio matrimonio potesse finire così. Poi piano piano ho iniziato ad accettarlo. Ho accettato la scelta di mia moglie.Inutilecontinuare a soffrire. Poi mi esce una pubblicità sui social ed eccomi qui. Ho comprato questo libro in pdf e ho finalmente capito che la vita ora è tutta mia, ho imparato a guardare oltrea cogliere il crollo come opportunità di ricominciare a costruire e così è stato. GGrazie davvero perchè da solo ci avrei messo forse anni e anni. Se non sai cosa fare vuol dire che sei già convinto a ripartire. Acquistalo ad occhi chiusi!!!!”

Alex Barriello

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ - Ho ripreso finalmente a viaggiare

“Alla mia "signora" non piaceva viaggiare come non piaceva starsene con i miei amici nonostante lei non ne aveva...chissà come mai...QUANTO TEMPO HO PERSO!! La rabbia mi stava mangiando dentro.... Oh mollato tutto, non è stato facile con dei figli già grandi..... Grazie a questo manuale ho ripreso a credere in me stesso, rabbia svanita e quando devo prenotare un viaggio non ci penso 2 volte.... I soldi vanno e vengono, ma il libro mi ha insegnato anche questo, a proteggerli e spenderli in modo intelligente e salutare. Col senno di poi lo avrei pagato anche 50€ adocchi chiusi! Grazie.....grazie grazr!”

Antonio Grossi

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ - Ho affrontato le mie paure piu grandi

“Non sono uscito di casa per anni. Nel mio paesino odiavo le occhiate della gente, odiavo le domande, odiavo tutti e tutti. Ero solo e impaurito, troppo tempo dietro ad una donna forse troppo forte forse troppo egoista. Grazie a questa letura non tempo il giudizio degli altri, non temo me persone, ho ripreso a frequentare vecchi amici di quelli positivi. Se nessuno te lo dice non lo farai mai. Sto rinascendo pian piano e devo dire senza dubio grazie a questo libro. Anche a lui, si. Grazzzieeeeeeee!”

Manuel De Francesco

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ - Sto rivivendo tutte le mie passioni

“Ho ripreso a vivere. Stop. La mia amata moto è finalmente tornata su strada, mia moglie la odiava, era ossessiva e paranoica, non potevo uscire con gli altri amici motociclisti per delle sue paure stupide. Forse non piaceva nemmeno a me più farlo per paura di doverla sopportare. Anche dopo la separazione non riuscivo a salire in sella. Mi è bastato leggere, incredibile, una sola lettura mi ha svuotato il cervello e riempito nuovamente la testa con pensieri positivi. E' il libro della felicità. Ve lo consoglio assolutamente!”

Massimo L.

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ - Ho conosciuto una ragazza fantastica, si sono pazzo!

“Che fai ci ricaschi? No, cari miei, ma non posso e non voglio rinnegare l'amore, l'amore vero esiste. Non fatevi abbattere solo da una storia andata male. Non era la donna giusta. Fidatevi. Io ci sto riprovando. Sono al settimo cielo. Grazie mille a questo libro che mi ha dato la forza di frequentare persone nuove e uscire finalmente da quella tana malsana e buia che mi ero costruito in testa!”

Filippo S.

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ - Un faro nella tempesta

“Questo libro è arrivato nel momento giusto della mia vita. Non è solo un manuale, è un compagno di viaggio che ti parla con rispetto e comprensione. Ho ritrovato fiducia in me stesso e ho iniziato a guardare al futuro senza paura. Consigliatissimo a chi sta vivendo un periodo di cambiamento e non sa da dove ricominciare.”

Alessandro Falcone

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ - I soldi meglio spesi della mia vita. Grazie di cuore!

"É proprio vero, quando ti mettono di fronte alla realtà si reagisce positivamente e finalmente la tua vita inizia a girare bene. Senza questa guida avrei buttato ancora anni preziosi della mia vita".

Antonino Bartoli

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ – Emozionante e concreto

“Non è un insieme di frasi fatte, ma un percorso vero, strutturato e pratico. Le esercitazioni mi hanno aiutato a fare chiarezza nei miei pensieri e le storie raccontate mi hanno fatto sentire meno solo. A 53 anni credevo fosse troppo tardi per ricostruire, ma ora mi sento rinato.”

Attilio De Bloise

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ – La spinta che cercavo

“Dopo la separazione ero bloccata in una routine vuota. Questo libro mi ha dato strumenti concreti per rimettermi in piedi, un passo alla volta. Ho apprezzato molto il tono empatico, mai giudicante. È come avere un amico saggio che ti incoraggia e ti mostra una strada possibile.”

Carla Marchetti

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ – Una rinascita pagina dopo pagina

“L’autore ti prende per mano e ti accompagna in un viaggio di 12 settimane che ti cambia. Ho iniziato a scrivere, a riflettere e a fissare piccoli obiettivi, come suggerito. Alla fine del percorso ho ritrovato la voglia di fare progetti e di credere in me stesso. Meriterebbe di essere letto anche da chi non ha vissuto un divorzio.”

Paolo La Manna

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ – Più di un libro, un percorso di vita

“La cosa che più mi ha colpito è la struttura chiara e progressiva: ogni settimana è una piccola vittoria. Ho apprezzato il fatto che non parli solo di dolore, ma soprattutto di possibilità. Mi ha insegnato a guardare al passato senza rancore e al futuro con speranza.”

Mario Donati