Dépasser la phobie de l'avion (aérophobie) – Script d'hypnose

Voyager librement, sans que la peur décide de la destination.

Le script suit une progression en quatre temps : un ancrage de calme, la revisite d'un souvenir de peur à distance grâce à la technique du film, une exposition progressive au voyage en imagination (de la préparation aux turbulences), puis la projection dans un vol serein.

Conseillé en 2 à 3 séances, idéalement plusieurs semaines avant un voyage. L'ancrage peut ensuite être pratiqué en regardant des images d'avion, pour l'associer au contexte du vol.

Ce que vous recevez :

·       un script de 20 à 25 minutes, écrit mot à mot (public : adultes) ;

·       une fiche d'informations pratiques et les précautions à respecter ;

·       le corps de la séance, avec l'intention de chaque partie et les temps de silence ;

·       des notes pour le praticien : techniques utilisées, adaptations possibles, nombre de séances conseillé, renvois vers d'autres scripts.

Le script constitue le corps de la séance : associez-le à votre induction et à votre réveil habituels, ou aux fiches du pack Inductions et réveils.

Envie des 10 scripts ? Ce script fait partie du Pack Phobies et peurs, 10 scripts pour 29 €.

Format : PDF. Licence d'usage personnel en séance.