LIEVE 🌊 MENTE – 30 giorni per allenare memoria e attenzione

30 giorni per mantenere la mente attiva, un esercizio alla volta.

Lieve Mente è un quaderno digitale di attività cognitive semplici e progressive, pensato soprattutto per persone senior e utilizzabile anche insieme a familiari e caregiver.

Il percorso propone 30 giornate di esercizi dedicati a: 🧠 memoria 👁 attenzione 💬 linguaggio 🧩 ragionamento

Troverai attività di memoria, associazioni, sequenze, attenzione visiva, organizzazione della giornata, piccoli problemi della vita quotidiana e molto altro.

Cosa ricevi • PDF di 46 pagine • percorso completo di 30 giorni • esercizi con caratteri grandi e spazi per scrivere • pagina per seguire i propri progressi • soluzioni degli esercizi • utilizzabile su tablet oppure stampabile a casa

Non è necessario completare gli esercizi velocemente: Lieve Mente invita a procedere con calma, secondo i propri tempi.

Il quaderno contiene attività di stimolazione cognitiva e intrattenimento. Non è un test diagnostico e non sostituisce una valutazione o un trattamento sanitario professionale.