Audio de Hipnosis para Dormir

Si tu cuerpo está cansado pero tu mente no logra calmarse...

esta breve sesión es para ti.

En menos de 13 minutos, te guío a través de una hipnosis corporal y relajante,

diseñada para aquietar los pensamientos acelerados

y ayudar a tu sistema nervioso a entrar en un descanso profundo.

Este audio combina una respiración suave y rítmica,

un escaneo completo del cuerpo,

y sugerencias hipnóticas delicadas,

todo pensado para acompañarte si te cuesta conciliar el sueño,

especialmente en noches de inquietud o ansiedad.

No necesitas experiencia previa.

No hay presión por dormir.

Solo una invitación tranquila

a dejar de intentarlo

y comenzar a relajarte.

Que este sea el momento en que tu cuerpo recuerde cómo descansar.

Music from #Uppbeat :

https://uppbeat.io/t/tranquilium/in-stillness

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