Fitness Tracker Excel Vorlage | Trainingstagebuch & Fortschritt Dashboard

Ihr Trainingstagebuch für Bewegung und Fortschritt.

LMS-019 Fitness Progress Tracker protokolliert jede Trainingseinheit mit Aktivität, Dauer und Intensität.

Ihr Trainingstagebuch für Bewegung und Fortschritt: Aktivität, Dauer, Intensität & Strecke protokollieren - Excel Dashboard Vorlage.

WAS KANN DAS TOOL?

✓ Jede Einheit mit Datum, Aktivität, Dauer, Intensität, Strecke erfassen

✓ Woche wird automatisch erkannt

✓ Dashboard zeigt Einheiten gesamt, Gesamtdauer, Einheiten diese Woche, Strecke gesamt

✓ Einheiten je Aktivität als Grafik

✓ Optional Körperwerte verfolgen

SO FUNKTIONIERT ES:

1. TRAINING: Datum, Aktivität (Auswahlliste), Dauer, Intensität eintragen

2. KÖRPERWERTE: Optional Gewicht etc. notieren

3. DASHBOARD wertet automatisch aus

WAS BEKOMMEN SIE?

✓ Excel .xlsx - 4 Tabs: Info, Dashboard, Training, Körperwerte

✓ 303 Zeilen vorbereitet, nur gelbe Felder füllen

✓ Offline, ohne Makros

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Kunden.Hinweis: Keine Trainingsberatung, nur Protokoll.