Street Workout Book V.1

Construis ta force. Développe ta discipline.

No Fugazi Gang — Street Workout Book Vol. 1 est un programme conçu pour celles et ceux qui veulent progresser avec des exercices simples, intenses et efficaces.

Le guide comprend :

• un échauffement complet ;

• les techniques pour les tractions, pompes et dips ;

• un programme structuré sur 30 jours ;

• des conseils de nutrition et de récupération ;

• un tracker pour suivre tes résultats.

Aucun raccourci. Aucun faux-semblant. Du travail réel.

NO EXCUSES. JUST WORK.