Refer a friend and get % off! They'll get % off too.

Guia Para Perder Grasa Corporal Por Ti Mismo

Existe mucha informacion en internet que te dejan con desorientacion de que es lo que esta bien para perder grasa corporal. Muchas personas nos escriben pidiendo asesoria personalizada de nosotros pero por falta de tiempo no podemos tomar clientes. Es por eso que hemos decidido crear esta guia facil de entender para ustedes. Conviertete en tu propio coach diseñando tu propio plan. Este libro no es una guia personalizada para cada uno pero explica como se pierde la grasa para que puedas adaptar los planes nutricionales y entrenamiento que ofrecemos de ejemplo, a tu propia manera segun tus estadisticas y gustos. Una vez aprendas que es lo que te funciona con este libro podras mantenerte en el peso saludable que quieres.

No importa si solo acabas de empezar en este estilo de vida o llevas tiempo, puedes aprender mas con este libro. Nuestra pagina de instagram es algo que hacemos gratis con sonsejos para ayudar a las personas pero si te gustaria aprender un poco mas y diseñar tu propio plan, este libro te puede ayudar. Si quieres invertir en tu salud y no tienes mucho dinero para pagar un nutricionista o entrenador cada mes puedes comprar este libro y al mismo tiempo nos apoyas a nosotros. 

El formato del libro es pdf de esta manera lo pueden acceder desde cualquier parte que tengan el libro guardado. El libro tiene 23 paginas de informacion, si hay algo que no entiendes puedes enviarnos un mensaje con la referencia de que parte del libro es y te ayudaremos. 

Los temas que explica este libro son:

-Como se crea la grasa en tu cuerpo

-Que son los macronutrientes

-La ley termodinamica

-El deficit calorico

-El ayuno intermitente

-Pesas vs Cardio

-Como contar calorias

-Comidas recomendadas

-Ejemplos de dieta

-Ejemplo de rutina de ejercicios

-Formas de cardio y HIIT

-La verdad sobre los quemadores

-Reglas de la dieta

-Cuanta agua deberias beber

-50 razones por que hacer ejercicio

Devoluciones y politica de cancelacion : debido al tipo de producto digital, el cual se descarga tras la compra, no se admiten devoluciones.

Precio es en dolares americanos.

 

 

 

You will get a PDF (465KB) file

$ 11.99

$ 11.99

Buy Now

Discount has been applied.

Added to cart