La Mente en Planitud
En un mundo que acelera la mente hasta el colapso —carga cognitiva infinita, ritmos neuronales saturados, burnout como norma—, este libro no promete optimización ni salvación.
Propone algo más radical y más humilde: bajar la mente al suelo plano.
El Auto-Relacionalismo Ontológico (ARO) es una ontología mínima:
el ser como coherencia relacional pura, sin jerarquías, sin trascendencias, sin teleologías.
Aquí la mente no es un "yo" elevado ni un procesador que hay que hackear;
es un caminar horizontal que vibra en grietas —fatiga neuronal, sesgos cognitivos, deseo desregulado— sin subir a alturas que la rompan.
Este texto integra, sin reducir ni elevar:
- Neurobiología del ritmo (homeostasis/alostasis, redes DMN vs. task-positive, adenosina, dopamina como impulso relacional)
- Psicología cognitiva descentrada (sesgos como grietas, atención saturada, memoria sin sobrecarga, emoción construida sin módulos fijos)
- Filosofía del paso suficiente (ética del límite/ritmo, identidad sin narrativa redentora, acción mínima eficaz, resistencia horizontal a la aceleración contemporánea)
No es manual de autoayuda ni tratado académico convencional.
Es un caminar interrogado:
¿puede la mente sostenerse en planitud, vibrando sin promesas de armonía absoluta?
¿O siempre pide una altura que la destroza?
65 páginas densas pero accesibles, con glosario, diagramas simples, preguntas frecuentes, referencias cruzadas y notas metodológicas.
Ideal si ya lees a Friston, Barrett, Damasio, Kahneman, Sterling, Rosa, McAdams… y sientes que todos prometen demasiado.
Si estás cansado de optimizaciones que grietean más, este libro no te cura. Te acompaña a tensar las grietas y caminar en suelo plano.