Weekly Iman Check-in

¿Cómo está tu corazón esta semana?

Entre responsabilidades, cansancio, preocupaciones y todo lo que ocurre durante la semana, es fácil seguir haciendo cosas sin detenernos a preguntarnos cómo estamos realmente.

Weekly Iman Check-in es un espacio de pausa semanal para volver a ti, observar tu estado espiritual y dedicar unos minutos a tu relación con Allah.

No es un examen de fe.

No es un tracker de salah.

No tienes que conseguir una puntuación determinada.

Es simplemente una invitación a parar, observar y reconectar.

A través de preguntas de reflexión y espacios para escribir, podrás revisar diferentes aspectos de tu semana: tu relación con Allah, tu salah, el Qur'an, el dhikr, la gratitud, la tawbah, tus intenciones y aquello que está ocupando tu corazón.

Dentro encontrarás:

♡ Un espacio para hacer una pausa consciente al final de la semana

♡ Reflexiones sobre tu relación con Allah

♡ Un check-in de tu estado interior

♡ Preguntas sobre tu salah sin convertirla en una competición

♡ Reflexión sobre Qur'an y dhikr

♡ Un espacio para reconocer aquello por lo que estás agradecida

♡ Una revisión de tus intenciones

♡ Un espacio para reconocer dónde necesitas hacer tawbah y volver

♡ Preguntas para identificar qué está acercándote o alejándote de Allah

♡ Espacio para escribir aquello que llevas dentro

♡ Una intención espiritual para la semana que comienza

♡ Un cierre semanal para volver a Allah con más conciencia

Este recurso no está pensado para preguntarte:

“¿He sido una buena musulmana esta semana?”

Sino:

“¿Cómo está mi corazón?”

“¿Cómo está mi relación con Allah?”

“¿Qué necesito cuidar?”

“¿A qué quiero volver esta semana?”

Porque tu iman no es una cifra que puedas medir de forma perfecta.

A veces estará fuerte.

A veces necesitará cuidado.

A veces te sentirás cerca.

A veces necesitarás volver a buscar esa cercanía.

Y todas esas etapas pueden convertirse en una oportunidad para detenerte y mirar hacia Allah.

¿Cómo utilizarlo?

Puedes hacerlo una vez por semana, al terminar la semana o antes de comenzar una nueva.

Busca unos minutos de tranquilidad, deja el móvil a un lado y responde con honestidad.

No busques escribir lo que “deberías” sentir.

Escribe lo que realmente hay.

Después, elige una pequeña intención para la semana que comienza.

No necesitas cambiar toda tu vida

A veces, volver a Allah empieza simplemente por detenerte y darte cuenta de dónde estás.

Enalqalb