Programme débutant Pilates

Un programme créé et pensé pour les débutants en Pilates.

L'objectif de celui-ci et de vous accompagner un maximum pour vous permettre de construire des bases de Pilates solides.

Il a été complètement créé par une coach diplômée et spécialiser dans le Pilates.

Ce que je vous propose :

• 12 vidéos construites pour vous accompagner dans vos débuts en Pilates 
• 1 vidéo et un manuel explicatif en bonus pour vous donner des bases solides.
• Un accès gratuit a 1 séance par moi pendant 3 mois en Live avec moi.
• Un accompagnement personnel via un message ou appelle si tu as besoin d'aide.

Pourquoi celui-ci ?

Parce qu'il vous permet de prendre le temps d'apprendre à bien pratiquer. Qu'il vous accompagne non pas juste pour suivre un cours, mais pour être conscient de ce que vous faite.

Parce qu'il est complet et pensé tout en douceur pour vous.