Benoîte commune

La Benoîte commune — L’herbe bénite de Saint-Benoît

Par Joss — Naturopathe holistique certifié IPHM

Plonge dans l’univers sacré de la benoîte commune (Geum urbanum), cette plante européenne millénaire qu’on appelait autrefois l’herbe bénite. À la croisée de la médecine, du sacré et du savoir ancestral, elle fut utilisée depuis le Moyen Âge pour protéger, purifier et guérir.

Découvre dans ce guide complet :

• Les secrets botaniques et symboliques d’une plante légendaire.
• Ses vertus astringentes, digestives, antiseptiques et cicatrisantes.
• Des recettes anciennes et modernes : infusions, vins toniques, sirops, liqueurs, soins cosmétiques.
• Un protocole thérapeutique exclusif pour renforcer la digestion et apaiser les muqueuses.
• Des conseils pratiques de culture, cueillette, séchage et préparation galénique.
• Des synergies naturelles avec d’autres plantes comme la tormentille, la ronce, la myrtille ou le plantain.

Une plante d’équilibre et de lumière

Bénie des moines, gardienne des foyers et alliée du corps, la benoîte incarne l’harmonie entre terre et esprit, tradition et science, prévention et guérison naturelle.

Un ouvrage clair, inspirant et pratique, essentiel pour tout passionné de plantes médicinales, d’herboristerie ou de sagesse naturelle.