Trening wdzięczności - ćwiczenia zwiększające optymizm

📖 Ta książka jest przeznaczona dla:

• osób, które chcą zatrzymać się na chwilę i spojrzeć na życie z innej perspektywy,
• tych, którzy pragną wzmocnić swój optymizm i dobrostan psychiczny,
• wszystkich, którzy szukają prostych, ale skutecznych narzędzi do pracy nad sobą i swoimi neuronami 😉,
• osób zmagających się ze stresem, spadkiem nastroju lub rutyną dnia codziennego,
• tych, którzy po prostu chcą nauczyć się widzieć więcej dobra w sobie, w ludziach i w świecie.

Jeśli czujesz, że chcesz żyć bardziej świadomie i pozytywnie, to ten e-book jest właśnie dla Ciebie 💛