Scuturile Libertății

Scuturile Libertății

Cum să-ți construiești armura interioară pornind de la Cele Patru Legăminte

La 63 de ani, când lumea îți spune de obicei să te așezi și să te odihnești, am ales să mă ridic și să învăț să navighez din nou. Această carte e jurnalul acelei călătorii — nu al cuiva care a găsit deja toate răspunsurile, ci al cuiva care a învățat să pună întrebările corecte în mijlocul furtunii.

Totul a pornit de la o prietenie neașteptată pe LinkedIn, de pe alt continent, și de la o carte care mi-a fost pusă în mână: Cele Patru Acorduri ale lui Don Miguel Ruiz. De acolo am săpat mai adânc — prin respirație conștientă, prin rigoarea Programării Neuro-Lingvistice, prin liniștea Mindfulness-ului — și le-am testat pe toate în laboratorul propriei mele existențe.

Nu vei găsi aici o rețetă miraculoasă și nici teorii abstracte. Vei găsi unelte: 18 capitole despre cum să fii impecabil în ceea ce spui, cum să nu iei nimic la modul personal, cum să te transformi din victimă a emoțiilor în observator conștient — plus o anexă și un epilog care închid cercul.

Scrisă în Soveja, la poalele muntelui, pentru oricine simte oboseala luptei cu morile de vânt și are nevoie de dovada că niciodată, absolut niciodată, nu e prea târziu să te reinventezi.

159 de pagini · Format digital (PDF) · Autoare: Maria Jipa