Sakina - Mentoren Programm

Du liebst deine Kinder über alles.

Aber gerade reicht die Kraft kaum für dich selbst.

Dein Weg von der Erschöpfung zur inneren Stärke, für dich und deine Kinder.

Das SAKINA-Programm . . .

Gibt dir in 8 Wochen das, was du wirklich brauchst:

Einen sicheren Hafen für dich und deine Kinder.

Dich versteht einfach niemand

Du weißt nicht mehr, wem du vertrauen kannst.

Nach der Scheidung steht plötzlich alles in Frage.

Menschen, denen du jahrelang vertraut hast.
Diese Einsamkeit mitten unter Menschen ist oft das Schwerste.

Jede Nachricht von ihm löst sofort Stress aus.

Dein Körper ist dauerhaft in Alarmbereitschaft.

Du reagierst, bevor du nachdenken kannst
das kostet dich Kraft, die du für deine Kinder brauchst.

Du hast Angst, dass deine Kinder für das Scheitern der Ehe bezahlen.

Loyalitätskonflikte,
stille Trauer,
Verhaltensveränderungen

Du siehst, was mit ihnen passiert, und weißt nicht, wie du ihnen helfen sollst?

Du willst keine Ratschläge von Menschen, die deine Welt nicht verstehen.

Als muslimische Frau trägst du eine Last, die viele Coaches schlicht nicht kennen.

Was ist das SAKINA Program

8 Wochen.

Eine Gruppe.

Ein Weg zurück zu dir.

SAKINA ist für muslimische Mütter, die nach einer Scheidung oder mitten in einer schweren Lebensphase nicht mehr weiterwissen. Du bekommst keine allgemeinen Tipps. Du bekommst einen strukturierten Weg, der dich emotional stabilisiert, deinen Körper aus dem Dauerstress holt, dir zeigt wie du mit dem Ex-Partner oder Partner ruhig und klar kommunizierst. Es hilft dir, deine Kinder sicher durch diese Zeit zu begleiten.

Alles in einer Gruppe. Mit Frauen, die verstehen, was du gerade durchlebst.

Wer steht dahinter?

Ich bin selbst geschiedene Mutter und ich kenne diesen Weg aus eigener Erfahrung.

Dazu bringe ich jahrelange Fachausbildung mit:

Als Familiencoach begleite ich Familien in Krisen.

Als Kinder- und Jugendcoach schütze und stütze ich die Kleinsten im Sturm.

Als Epigenetik-Coach und Heilpraktikerin verstehe ich, was Stress mit deinem Körper macht.

Als Krankenschwester kenne ich den Menschen ganzheitlich.

Als ausgebildete Seelsorgerin begleite ich dich auch dort, wo Worte allein nicht reichen.

Dieses Programm ist das Ergebnis von allem, was ich gelernt und selbst erlebt habe.

Warum dieses Programm anders ist

Als ich mich scheiden ließ, hatte ich auf den ersten Blick alles, was man sich wünschen würde. Eine Familie, die hinter mir stand, zwei kleine Kinder, die mir vertrauten. Dennoch stand ich vor einer Frage, die mir niemand beantworten konnte: Wem kann ich vertrauen, der nicht zur Familie gehört? Wer versteht, was in mir vorgeht, ohne dass ich mich ständig erklären oder rechtfertigen muss?

Genau diese Erfahrung, Vertrauen neu aufzubauen, während man selbst im Ausnahmezustand ist, war meine größte Herausforderung. Ich hätte mir damals jemanden gewünscht, der etwas Ähnliches durchlebt hatte. Jemanden, bei dem ich mir Hilfe holen konnte, ohne mich erklären zu müssen.

Diese Person gab es für mich nicht, zumindest habe ich sie nicht wahrgenommen. Deshalb möchte ich genau das für dich sein.

Das SAKINA-Programm entsteht nicht aus Theorie, sondern aus eigener Erfahrung mit fachlichen Ausbildungen als Familiencoach, Kinder- und Jugendcoach, Epigenetik-Coach, Heilpraktikerin, Krankenschwester und in der Seelsorge.

Ich kenne den Moment, in dem die Familie zwar da ist, aber etwas anderes fehlt. Ein sicherer, neutraler Ort, an dem man ehrlich sein darf. Genau diesen Ort möchte ich dir geben, einen sicheren Hafen in deiner stürmischen See.

Was sich verändert

Du reagierst ruhig, wo du früher explodiert wärst.

Du setzt Grenzen, ohne dich schuldig zu fühlen.

Deine Kinder erleben dich als sicheren Hafen

Dein Glaube trägt dich, statt dich zu drücken.

Zum ersten Mal seit langer Zeit weißt du wieder, wohin dein Weg geht.

Was wäre wenn . .

eine Nachricht von deinem Ex-Partner kommt an und du reagierst ruhig statt aufgewühlt.

Deine Kinder erleben dich als sichere Hafen daheim, nicht als ständig erschöpfte Mama.

Du weißt genau, wo deine Grenzen liegen und wie du sie klar äußern kannst, ohne dich schuldig zu fühlen.

Du fühlst dich wieder verbunden mit dir selbst, deinem Glauben und deiner Kraft als Mutter und Frau.