Beginner Ebook ENG FR ESP

Build yourself from zero with my Beginner Calisthenics Ebook.

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Work on every type of strength : Push Pull Core , and even Balance.

and get ready to work on any skills you want !

Commence de zéro avec mon Ebook pour débutants.

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Travaille tous les types de force : la poussée, la tirée, le gainage et même l'équilibre.

Prépare toi avant de pouvoir travailler sur n'importe quel skill !