ADHD cu blândețe

Ghidul care transformă crizele copilului tău în conectare calmă, în 15 minute pe zi

Activități structurate pentru vârsta 6–18 ani + planner, fișe vizuale și jocuri de reglare emoțională

😔 Te regăsești în asta?

• Țipi. Apoi, plângi. Apoi te simți vinovată.
• Nu mai știi ce să mai încerci… și totuși vrei să fii o mamă blândă.
• Ai primit un diagnostic ADHD, dar nu și o hartă concretă pentru acasă.
• Vrei soluții clare, dar tot ce găsești sunt teorii și sfaturi contradictorii.

Acest e-Book este pentru tine.

Pentru că îți pasă. Pentru că ți-e greu. Și pentru că vrei mai mult decât „să te descurci”.

🎁 Ce primești:

✅ Un ghid structurat, scris de psiholog și mamă, cu 20+ activități pe grupe de vârstă (6–9, 9–12, 12–15, 15–18 ani)

✅ Planner ADHD (colorat + alb-negru) – pentru organizare fără stres

✅ Fișe vizuale: Jurnalul emoțiilor, Manifestul de autocunoaștere, Poster GO sau STOP

✅ Rutine zilnice de 15-20 min, ușor de aplicat chiar dacă ești epuizată

✅ Exemple „Așa DA / Așa NU” de comunicare adaptate pe vârste

✅ Pagini de reflecție pentru părinți, ca să nu te pierzi pe tine în tot procesul

💡 De ce funcționează?

Pentru că se bazează pe:

• Terapie senzorială (reglare + ancorare)
• Brain gym (focus + conectare între emisfere)
• Exerciții de lateralitate (orientare + coordonare)
• Blândețe aplicată, nu presiune, nu perfecționism

Nu e un manual rigid.

Este un cadru de sprijin practic pentru părinți care vor relație, nu doar control.

💸 Investiția ta: 49 lei

Atât costă să pui bazele unei relații echilibrate, în care copilul tău se simte văzut și susținut, iar tu nu mai simți că ești singură.

⏱ Cum îl folosești:

1. Descarci ghidul + fișele PDF imediat după plată
2. Alegi o activitate/zi – durează 15 min sau mai puțin
3. Creezi ritualuri, conectare și structură fără epuizare

🟢 Cumpără acum dacă:

• Ai un copil (sau adolescent) cu ADHD
• Vrei activități clare, blânde și eficiente
• Nu mai vrei să reacționezi cu vinovăție, ci cu intenție
• Ai 15 minute pe zi să reconstruiești calmul în familie

🖱️ ➡️ [VREAU GHIDUL ȘI FIȘELE ACUM]

Pentru că nu mai vrei doar să „suporți”. Vrei să înțelegi, să ajuți, să fii acolo. Cu blândețe. Cu sens.