Entre cambios y sueños

“Entre cambios y sueños” es un libro dirigido a adolescentes de 15 a 17 años que ofrece orientación para afrontar esta etapa con confianza y seguridad.

Habla sobre autoestima, emociones, salud mental, amistades, familia, relaciones saludables, estudios, redes sociales, toma de decisiones y preparación para la vida adulta. Su objetivo es ayudar a los jóvenes a conocerse, superar inseguridades, establecer límites, pedir ayuda cuando la necesiten y construir su propio camino.

Está escrito en formato narrativo, con capítulos y lecturas fáciles de comprender. Es una guía cercana que les recuerda que no necesitan ser perfectos ni tener todas las respuestas para comenzar a creer en sí mismos.