Programme Xtrem cardio à la salle

🫀 XTREM CARDIO – VERSION SALLE

🔥 4 semaines (ou plus, si tu veux repousser tes limites)

🎯 3 niveaux : Débutant – Intermédiaire – Confirmé

🔁 100% adaptable à ton niveau et à ton emploi du temps

🧰 Matériel :

Corde à sauter – Rameur – Battle rope

(Le combo parfait pour exploser ton cardio et ta dépense calorique)

Tu veux te challenger, sortir de ta routine, et transformer ta condition physique ?

Ce programme est ton nouveau terrain de jeu.

Maintenant, c’est à toi de jouer 🔥

Une question ? Viens me parler sur Instagram : @coach.toulouse