Emotieregulatie

Emotie- en Gedragswerkboek – Gevoelens herkennen en begrijpen

Boosheid, verdriet, spanning of blijdschap: emoties kunnen soms lastig te begrijpen en onder woorden te brengen zijn.

Het Emotie- en Gedragswerkboek van PraktijkKompas biedt praktische werkbladen om gevoelens, gedrag en reacties bespreekbaar te maken.

Wat biedt dit werkboek?

• Werkbladen rondom het herkennen van emoties.
• Vragen over gevoelens en gedrag.
• Ruimte om situaties te beschrijven.
• Ondersteuning bij het ontdekken van helpende reacties.
• Mogelijkheden voor persoonlijke reflectie.

Geschikt voor: kinderen, jongeren, gezinshuizen, ouders, coaches en begeleiders.