La frecuencia de Marta (comunicar diagnóstico TEA)

La frecuencia de Marta · Una historia sobre mentes que suenan distinto

Historia ilustrada en PDF para adolescentes y familias

Marta tiene quince años y vive en Manzanares el Real, a los pies de La Pedriza. Le apasionan los animales, la música y el teatro. Un día, el sonido de un violín en clase le duele como una aguja, y empieza a preguntarse por qué siente el mundo con el volumen tan alto. Una conversación con sus padres le da la respuesta: su cerebro funciona en otra frecuencia. No es mejor ni peor, es distinta. Esa noche, por primera vez, Marta no se siente rara: se siente explicada.

Es una historia para explicar el autismo desde el respeto y las fortalezas, sin hablar de nada que haya que «arreglar». Ayuda a entender lo que a veces cuesta y a encontrar herramientas para el día a día.

Qué incluye (20 páginas):

7 capítulos ilustrados:

• Un pueblo entre rocas
• El día del violín
• Una conversación en la cocina, donde se explica el autismo con la metáfora de la radio
• Lo que mi frecuencia me da, sobre sus fortalezas
• Lo que a veces cuesta: ruidos, multitudes, cambios, bromas…
• Mi caja de herramientas, con 9 estrategias concretas: cascos, rincón de calma, señal acordada, anticipar, batería social…
• La función, un final que muestra cómo afrontar un reto paso a paso
• «Mi frecuencia: cosas que me pasan a mí», una ficha para marcar lo que le ocurre a quien lee: me pasa, a veces o no.
• «Mi libreta», una ficha para escribir sus propias fortalezas y su caja de herramientas.
• «Para leer en familia», orientaciones para acompañar la lectura.

Cómo usarlo:

Está pensada para leerla juntos, sin prisa, y volver a ella las veces que haga falta. Cada capítulo puede ser una conversación. Al terminarlo, se pueden hacer preguntas como «¿Te ha pasado algo parecido?» o «¿Qué se parece a ti y qué no?». Las fichas finales se pueden rellenar poco a poco, en casa o en sesión, y actualizar con el tiempo.

Ideal para: adolescentes con autismo, especialmente tras conocer su diagnóstico o cuando empiezan a hacerse preguntas sobre sí mismos. También para sus familias, amigos, docentes y profesionales que quieran explicar el autismo de forma cercana y positiva.

Elaborado por una psicóloga y neuropsicóloga. Producto digital: recibirás un PDF para leer en pantalla o imprimir.