10 Minuten Protein - schnell abnehmen und Muskeln erhalten - schnelle eiweißreiche Mahlzeiten Salate - für zu Hause und unterwegs

Schnell, gesund & überall genießen.

Ob zum Lunch, Abendessen oder fürs Büro - mit diesem 10 Minuten Protein Kochbuch hast Du immer eine gesunde Mahlzeit parat. Alle Salate sind eiweißreich, kalorienarm und in nur 10 Minuten oder weniger zubereitet und passen somit in jeden stressigen Alltag.

Die Mahlzeitensalate sind sättigend, lecker und abwechslungsreich - von frischen, kalten Variationen bis hin zu warmen Kombinationen mit Halloumi, Steak oder Putenbrust. Perfekt zum Abnehmen, für mehr Energie im Alltag oder zum Muskelerhalt- und aufbau.