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Definizione Totale: Programma Allenamento 6 Settimane

Se vuoi scolpire il corpo, definire i muscoli e migliorare la tua forma fisica, questo programma è quello che fa per te!

✅ Allenamento completo e bilanciato

✅ Durata 6 settimane per risultati concreti

✅ Focus su forza, resistenza e definizione muscolare

✅ Ideale per chi vuole perdere grasso mantenendo massa magra

✅ Esercizi dettagliati spiegati passo passo per ogni gruppo muscolare

Con questa scheda avrai un piano chiaro con esercizi mirati e progressioni settimanali per massimizzare i risultati.

Cosa ricevi:

• Scheda dettagliata con esercizi spiegati passo passo

• Tempi di recupero indicati per ogni serie

• PDF pratico e facile da seguire su ogni dispositivo

Offerta speciale: usa il codice SUPERCHIOCCIOLA20 per ottenere il 20% di sconto! 🎉

Inizia oggi il tuo percorso verso un corpo più definito e tonico

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Total Definition: 6-Week Training Program

If you want to sculpt your body, define your muscles, and improve your fitness, this program is perfect for you!

✅ Complete and balanced workout

✅ 6-week duration for solid results

✅ Focus on strength, endurance, and muscle definition

✅ Ideal for those who want to lose fat while maintaining lean mass

✅ Detailed exercises explained step by step for every muscle group

With this plan, you’ll have a clear program with targeted exercises and weekly progressions to maximize results.

What you get:

• Detailed plan with step-by-step exercise explanations

• Rest times indicated for each set

• Practical and easy-to-follow PDF on any device

Special offer: use the code SUPERCHIOCCIOLA20 to get 20% OFF! 🎉

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