Libère-toi de tes blessures

Guide sur les blessures émotionnelles pour comprendre leurs effets sur tes relations, tes choix et la manière dont tu te regardes.

Certaines blessures ne se voient pas, mais elles influencent encore tes relations, tes choix et la manière dont tu te regardes.

Ce guide t’aide à comprendre les sept grandes blessures émotionnelles, la façon dont elles peuvent se manifester dans ta vie d’adulte et les mécanismes que tu répètes parfois sans en avoir conscience.

Avec des réflexions et des exercices d’introspection, tu apprendras à reconnaître ce qui te façonne encore pour commencer à t’en délier.

Un livre pour regarder ton histoire avec lucidité, douceur et responsabilité — sans te réduire à ce que tu as

vécu.