Ganzheitlich gesund leben

Du erfährst:
… wie du dich vollwertig pflanzlich ernährst
… was vollwertige Lebensmittel sind
… wie eine vollwertige Mahlzeit aussehen kann und was zu beachten ist
... ganzheitlich gesund lebst
...welche Aspekte und Bereiche bei der ganzheitlichen gesunden Lebensweise eine Rolle spielen