Eet- en Klachtenlogboek

Wat heb je gegeten en hoe voelde je je daarna? Soms helpt het om je ervaringen overzichtelijk bij te houden. 🌿

Met dit eet- en klachtenlogboek verzamel je jouw notities op één plek. Noteer je eetmomenten, hoe je je voelt en welke klachten je ervaart. Zo hoef je tijdens een consult niet alles uit je hoofd te herinneren.

Gebruik het om mogelijke patronen op te merken en vragen voor je arts of diëtist voor te bereiden, zonder jezelf te beoordelen. 🤍

🍽️ Houd je eetmomenten bij.

📝 Noteer klachten en persoonlijke observaties.

💬 Neem je overzicht mee naar een consult.

💻 Digitaal PDF-bestand om zelf af te drukken. Je ontvangt geen fysiek logboek.

Dit logboek stelt geen diagnose en bewijst niet wat een klacht veroorzaakt. Bespreek terugkerende klachten met je behandelteam.