Prendre soin de sa santé mentale avec l'astrologie

Prendre soin de sa santé mentale avec l'astrologie

Utilise ta carte du ciel comme un outil pour mieux traverser tes cycles intérieurs.

Coanimé avec Mariane Cyr, astrologue et intervenante en santé mentale

Un atelier sous forme de discussion ouverte. On commence par un ancrage, puis on regarde comment certains traits de ta carte, y compris les parts d'ombre des signes, peuvent se manifester dans ta santé mentale. On termine avec des outils concrets et un exercice sur ta Lune progressée pour repérer tes périodes plus intenses, plus calmes, et ce qui t'aide à récupérer. L'astrologie ici ne remplace pas un suivi professionnel : c'est un miroir pour mieux te comprendre.

Ce que tu vas explorer

• Un moment d'ancrage pour commencer dans le corps
• Les forces et les parts d'ombre des signes, placés dans tes maisons
• Le lien entre ta carte et tes états émotionnels récurrents
• Ta Lune progressée pour observer tes cycles de santé mentale
• Des outils pour prendre soin de toi à travers ces cycles

Pour qui ?

Si tu veux te comprendre avec plus de douceur et ajouter l'astrologie à tes outils de bien-être.

Ce qui est inclus :

L'enregistrement vidéo et audio, la présentation PDF.