11 Recettes Petit déjeuner salé sain et équilibré

Tu préfères les petits déjeuners salés, mais tu ne sais pas comment les équilibrer ?

Ce e-book est fait pour toi !

Découvre 11 recettes gourmandes pensées pour allier plaisir et équilibre.

Que tu sois pressé·e le matin ou que tu aimes prendre ton temps, tu trouveras forcément ton bonheur !

Dans ce e-book, tu trouveras :

• 11 recettes faciles et rapides à réaliser
• Des astuces et conseils nutritionnels (comment composer un petit déjeuner équilibré, IG bas pourquoi et pour qui?, ...)
• Des idées d’accompagnements sur chaque recette pour composer un petit déjeuner complet
• Des variantes sans gluten, sans lactose ou à IG bas : pour s’adapter à tous les besoins