LivsStigarna – 21 dagar till mer livskraft 🇸🇪 🇸🇪

LivsStigarna – min väg tillbaka till mig 🌿

En personlig workbook för dig som vill stanna upp, reflektera och hitta tillbaka till dig själv.

Genom 21 dagar får du små övningar, tankar och skrivstunder som hjälper dig att rikta fokus mot det som stärker dig – tacksamhet, hopp, återhämtning och nya perspektiv.

Workbooken bygger på positiv psykologi och mina egna erfarenheter av att hitta nya vägar när livet förändras.

✨ 21 dagar med reflektion och övningar

🌿 En stund för dig själv varje dag

✍️ Plats för dina egna tankar

💛 Små steg mot mer lugn, kraft och livsglädje

Det här är inte en bok du bara läser – det är en resa du gör.

Med värme,

Lotti Sand