Overleven in overvloed pakket

Titel: Overleven in overvloed – Van angst naar vertrouwen – leven met genoeg

Auteur: Jeanet Hellinga

Er is vrede om je heen, maar vanbinnen woedt soms nog oorlog.

Het gevoel dat je het alleen moet doen, dat je altijd voorbereid moet zijn, dat je anders tekortkomt.

Je verzamelt spullen, plannen, zekerheid — niet uit luxe, maar uit angst.

Angst die ooit is ontstaan toen het leven liet zien dat niets vanzelfsprekend is.

In Overleven in overvloed neemt Jeanet Hellinga je mee in de stille wereld van angstgedreven verzamelgedrag. Ze beschrijft hoe ervaringen van verlies, scheiding of isolement kunnen leiden tot een drang om vast te houden — en hoe diezelfde angst, met begrip en zachtheid, mag transformeren in vertrouwen.

Met heldere inzichten, herkenbare voorbeelden en praktische handvatten helpt Jeanet je stap voor stap de weg terug te vinden naar rust. Ze laat zien dat het niet jouw schuld is dat je bent gaan overleven, maar dat het wel van jou is — en juist daarom kun je het anders doen.

Je leert opnieuw voelen dat je bestaansrecht hebt, dat je geliefd bent, dat je genoeg bent.

En dat leven niet betekent: alles onder controle hebben.

Leven betekent durven vertrouwen dat je, wat er ook gebeurt, gedragen wordt.

Een boek voor wie verlangt naar innerlijke rust in een wereld vol overvloed.

Een zachte gids om weer thuis te komen bij jezelf.

Ebook, tekst MP3 en ingesproken luisteroefening.